Enfrentando os desafios do dia a dia e sente que é hora de uma mudança real?
Desenvolva ferramentas práticas para lidar com a ansiedade, o estresse e as dificuldades cotidianas. Ofereço uma terapia online, focada e baseada em métodos de eficácia comprovada, para você conquistar mudanças reais e duradouras em sua vida.
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Meu trabalho é focado em promover transformações significativas através de uma abordagem terapêutica com sólida base científica. Com 18 anos de experiência e 4 pós-graduações, utilizo a Terapia Cognitivo Comportamental, Mindfulness e a Terapia do Esquema para ajudar meus pacientes a alcançarem resultados concretos. . Minha trajetória singular – do atendimento público no SUS ao ambiente corporativo da Petrobras – me deu uma visão única sobre os desafios humanos em todos os contextos.
“No dia em que eu parar de acreditar nas pessoas, minha missão perde o sentido.” Através da terapia online, levo o padrão ouro do tratamento psicológico até você, seja onde estiver no Brasil ou no mundo. Cada sessão é um investimento em evidências científicas aplicadas com sensibilidade humana, porque sei que você não quer apenas “fazer terapia” – você quer resultados reais e duradouros na sua vida.
A ansiedade pode se manifestar de várias formas, dificultando o bem-estar e interferindo em diferentes áreas da vida. Com abordagem baseada em evidências, ajudo você a compreender as causas da ansiedade, identificar padrões de pensamento e desenvolver estratégias eficazes para lidar com os desafios do dia a dia.
Se você se sente desanimado, sobrecarregado ou sem esperança, saiba que existe tratamento eficaz. Com perspectivas fundamentadas na psicologia baseada em evidências, auxilio na compreensão das causas da depressão, oferecendo suporte e estratégias para promover mudanças positivas e duradouras.
O tratamento do TOC exige compreensão, paciência e estratégias bem estabelecidas; juntos, vamos identificar padrões, modificar comportamentos e gradualmente construir um caminho de melhora real e sustentável, com todo o apoio psicológico necessário.
Relacionar-se consigo mesmo e com outros de forma mais saudável é possível, mesmo com um transtorno de personalidade. Com técnicas terapêuticas específicas e validadas, focamos em aumentar sua autoconsciência, regular emoções intensas e construir relacionamentos mais satisfatórios.
Seja em relacionamentos amorosos, familiares ou profissionais, as dificuldades interpessoais podem gerar muito sofrimento. Com abordagens terapêuticas focadas em relacionamentos, trabalhamos suas habilidades sociais, padrões de apego e capacidade de estabelecer limites saudáveis.
Você tem potencial para muito mais do que imagina. Através de abordagens terapêuticas focadas no crescimento, trabalhamos para aumentar sua autoestima, desenvolver resiliência emocional e criar uma vida mais alinhada com seus valores e aspirações mais profundas.
A terapia online é tão eficaz quanto a presencial, e isso já foi comprovado por diversos estudos científicos. Pesquisas mostram que o atendimento psicológico por videoconferência apresenta os mesmos resultados terapêuticos que as sessões presenciais, especialmente no tratamento de ansiedade, depressão e estresse. O vínculo entre terapeuta e paciente se estabelece da mesma forma, e a qualidade do acompanhamento permanece intacta.
Além da comprovação científica, a terapia online oferece vantagens práticas que facilitam o cuidado com a saúde mental. Você economiza tempo de deslocamento, tem mais flexibilidade de horários e pode fazer suas sessões em um ambiente confortável e seguro. É uma modalidade reconhecida e regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia, garantindo profissionalismo e ética no atendimento.
Estudos científicos atuais mostram que a terapia online oferece os mesmos benefícios comparáveis à terapia presencial. No entanto, cada modalidade tem suas peculiaridades. Se você não tem um local onde possa falar com privacidade e tranquilidade, a terapia presencial pode ser mais adequada. Por outro lado, a terapia online permite que você se beneficie de uma boa terapia sem sair de casa.
Não aceitamos convênios diretamente, mas emitimos Nota Fiscal. Com ela, você pode solicitar o reembolso das sessões junto ao seu plano de saúde, conforme a política de reembolso da sua operadora.
Cada sessão de terapia tem uma duração padrão de 50 minutos. Esse tempo é cuidadosamente planejado para proporcionar um atendimento eficaz e focado nas suas necessidades.
Em conformidade com o Código de Ética do Psicólogo, não divulgamos valores diretamente no site para evitar a promoção. No entanto, existem duas opções de planos que visam facilitar o acesso ao processo terapêutico. Para obter informações detalhadas sobre os valores e escolher o plano que melhor se adequa às suas necessidades, entre em contato diretamente.
ATENÇÃO
Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.
Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site www.cvv.org.br.
Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.
BRUNO VIEIRA PINTO
Psicólogo Especialista em
Terapia Cognitivo Comportamental
CRP: 06/91259